Es un programa de acondicionamiento postural que combina lo mejor de las disciplinas orientales (Yoga, Tai-Chi) con lo mejor de las disciplinas occidentales (Pilates, Feldenkrais).
Mejora la elasticidad, favorece la concentración.
Previene depresión y ansiedad.
Tonifica todos los grupos musculares estilizando el cuerpo.
Clases / BODY BALANCE®
