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Nuestras disciplinas Strength; TOTAL BARRE®

Trabajo atlético en barra

Innovador entrenamiento de alta intensidad y dinamismo

Una clase estructurada en coreografías a ritmo musical donde se desarrolla un entrenamiento completo que trabaja todo el cuerpo de forma equilibrada, armónica e integral.

Beneficios:

  • Mejora la fuerza, la flexibilidad, resistencia.
  • Tonifica los músculos.
  • Trabajo cardiovascular.
  • Estabilidad dinámica y coordinación.
Ventas y reactivaciones