Sports World | Nuestras disciplinas Intensity; RACE WALKER®

Marcha atlética

Entrenamiento de fuerza y resistencia moviendo una banda ergometrica con la fuerza y potencia de tus piernas.

Clase grupal que utiliza como equipamiento una corredora de banda mecánica con movimientos desafiantes y divertidos al ritmo de la música, guiada por un instructor profesional.

Beneficios:

Alto gasto calórico.
Aumenta la fuerza y potencia de piernas y glúteos.
Mejora la figura, la coordinación, libera tensión y estrés.
Diversión y sensación de bienestar.