Pone a prueba la fuerza del core y tonifica abdominales, espalda y glúteos.
Aumenta la fuerza funcional y ayudar a prevenir lesiones.
Pone a punto tu tronco y los músculos que conectan el tren superior con el tren inferior.
Es ideal para endurecer la zona abdominal y los glúteos.
Clases / CX WORX®
